[...] dragon mi wysyła pake ja o PH mam prawie zerowe pojęcie, jak do tej pory interesował mnie tylko m-drol i jego klony. Chciał bym sie dowiedzieć czemu ten środek polecany jest 3-4 tyg i przerwa czy po tym czasie środek przestaje działać czy bardziej chodzi o zdrowie Chciał bym podkreślić że badania wątroby bede miał robione co miesiąc a [...]
Witam. Przedstawiam swój 1 cykl na Epi od Dragona. Proszę sprawdzić czy niczego nie brakuje oraz czy dawkowanie jest ok ? Cykl 7 tygodni. Epi Dragon Nutrition - 30/30/40/40/40/40/40 Esseliv Forte - tydzień przed cyklem 3 kaps w ciągu dnia w tych godzinach co będę brał epi. W czasie cyklu do kazdej kaps epi. I tydzień po cyklu. Animal Flex [...]
[...] wysoką cene jak za dobrego innego trena innej firmy. Oczywiscie zgadzam się z tobą tutaj wiekszosci marketing działa i nie przekona sie nikt jak nie wezmie tylko czy zdrowie jest tak mało warte by eksperymentowac z ec z założeniem czy to zagraniczny Ec który w polsce nie sprzedaje sie teraz raczej nie to co kiedys ze duzo tego w polsce [...]
dzieki za wytlumaczenie,ze na gali w Brazylii glownie Brazyliczycy,a w Szwecji Szwedzi !!! :O roznica jest taka,ze jak gala Brazylii,to maja do wyboru JDS'a,Aldo,Andersona,Belforta,Machide,ktoregos z pozostalych stu gosci o nazwisku Silva itd,itp. gala w Szwecji? no nie trzeba daleko szukac,sama karta glowna: Alexander Gustafsson vs Anthony [...]
byku71 - jedna miarka którą dałeś to 1/4 porcji podanej na opakowaniu (260g). Czyli 4 miarki to ta porcja. Co i tak jest bez sensu, bo i tak gainery bierze się wg braków w jedzeniu, a nie dzieli na jakieś dawki. P.S Dragon czy Puncher ? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-11-06 18:56:25
KruQ wiem, w Twoim przypadku jest to wszystko fajnie rozwiklane, sa badania etc i nie ma na to wytlumaczenia jak tylko stwierdzenie, ze pechowa flaszka, trefna seria czy Bog wie co jeszcze. Teraz wez pod uwage przypadek kolegi wyzej. Badan nie robil, bo wie swoje :-) Takich opinii jest ogromna przewaga i je mialem na mysli. Zdazyl Dragon edytowac [...]
Kociak, no właśnie zbieram chęci żeby tam iść, na razie dziś odpuszczam KM i może zaliczę siłke, bo nogi mi wypadły z powodu derbów. Cóż, ciekawy jestem jak to wygląda... Aczkolwiek na chwilę obecną ubolewam nad moją uczciwością, bo gdyby nie ona byłbym bogatym człowiekiem /E: Kociak, a możesz coś jeszcze powiedzieć o Hunterze? Kumpel, który [...]
[...] Ale to zabrzmiało, ja nawet tyle lat nie mam ;-) Zobaczymy co będzie w Pana wieku. Drazekm dzięki za rady i za cierpliwość, będę próbować. Mam wrażenie, że to nie jest trudne, tylko źle się do tego zabieram. Panteon też mi się nie podoba bałagan w dziennikach, póki co testowy zakończony i tam już nie będzie wypisek. Jeśli chodzi o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 8) Pompki diamentowe x2 i x2pompki odwrotne na podwyższeniu (m. trójgłowe ramion)10-12 powtórzeń 9)Przedramiona --- chantelki,sztanga uginanie /zwis na drążku ( tu to zawsze jest freestyle) Po treningu 3 seryjki nachwyt ,progresik +1 pow co tren .... 3x 3/3/3 itp ...,dokładne ,techniczne powtórzonka. i rozciąganko po treningu. Tacowe : Zmiany [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Za duża rotacja węglowodanami wg mnie. Jem tak od bardzo dawna i jest ok więc nic nie zmieniam w tej kwestii ,mimo to dzięki za opinię ;-) Dzień 1 29.12.2014r Dzisiaj pierwszy trening po okresie regeneracji więc zaczynam lajtowo . Trening obwodowy 2 kółka Rozgrzewka 5-10 min 1) Unoszenie nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń(staram [...]
[...] zalatuje mi Mortal Kombatem oraz Dragon Balem :> A niektorzy mnie wrecz przerazaja ... eDi__ - taki nastolatek albo ma bujna wyobraznie albo co gorsza wlasnie taki jest ... brutalny bez wyobrazni ... potem na ulicy wlasnie z takimi my uczciwi fajterzy musimy sie uzerac ... bo jestesmy ciagle atakowani a to za "Cichy chod na [...]
[...] na Okinawie. Po powrocie do ojczyzny założył on własny styl karate, określany nazwą Kenpo Karate, który szeroko rozpowszechnił się w USA. Z tego też powodu Ed Parker uważany jest za ojca amerykańskiego karate. W takim to okresie, przebywający już kilka lat w USA, Bruce Lee zaczyna widzieć swoją szanse na sukces w znajomości sztuki walki. W [...]
Ruszam od nowa! Info Bez zbędnego gadania, krótko i dosadnie : JEST ŹLE! Zapuściłem się na maksa, tutaj nie pomoże dieta cud, parę pompek i będzie baja bongo, tutaj trzeba TRENINGU! Dlaczego Lafay Znam ten trening już jakiś czas, nigdy mi się nie udało zrealizować go od A do Z, ba nigdy nawet chyba nie byłem dalej niż IV poziom. Niezrażony tyloma [...]
Na allegro jest glownie dobry towar, taki co w sklepach. Tylko trzeba uwazac na to co juz nie jest produkowane (m-drol / h-drol). Ja ogolnie polecam pro-halo. Koncze cyklon na pro-epi + oxa i moge smialo polecic. Teraz przymierzam sie do cyklu na pro-tren + pro-halo. Warto poczytac opinie o firmie dragon nutrition: [...]
Ale kapa walka, do tego pokaz slajdow mam od 2 rundy wiec wbijam w to, a co do gier to Dragon Age spoko jest Mass effekt 1 i 2 chociaz dwojka to mnie pogniotla, to z tych co ostatnio przeszedlem, a gala czerstwa
[...] jakieś podciąganie (najlepiej najszerszym), potem znowu dipsy, ale tricepsowe i znowu podciąganie. Do tego unoszenie prostych nóg na drążku. Co do robienia leverów itp. imho jest sens to robić, bo bardzo ważne jest by odpowiednio zaadaptować układ nerwowy do danego ruchu/pozycji to on głównie odpowiada za fakt czy wykonamy jakieś ćwiczenie, czy [...]
[...] od 14/16 dni i dawkach dla mezszczyzn 400-600mg tygodniowo. Malo aromatyzuje prkatyczne 50% tego co testosterony, nie powoduje wypryskow, nie konwertuje prawie do DHT, jest nietoksyczny dla watroby i nie powoduje duzej retencji wody. Wszystko ok - opis bardzo pozytywny jak dla mnie ale wydaje mi sie ze jak na pierwszy cykl wystarczylaby [...]
[...] tamten sobie siadzie ale to NIE O TO CHODZI zrozum wreszcie ze wraz ze wzrostem wzrasta masa gosc ktory ma 190 zadko kiedy wazy ponizej 80kg z koleji 80kg dla 170cm to juz jest dosc masywna budowa tu jest prosta matematyka masa=sila wzrost=masa+zasieg widzisz teraz o co chodzi?? bo ja juz niewiem jak to prosciej wytlumaczyc a co do bramkarzy [...]
[...] walki przegrał... No właśnie poczekajmy do 31 zobaczymy co Tua pokaże, ja nie robie z niego nad człowieka, poczekajmy jeszcze trochę i zobaczymy jak się zaprezentuje. Na YT jest cała walka Petera z Chambersem, zachęcam to obejrzenia. Peter przegrał zdecydowanie tą walkę. W kółko to samo przez ostanie 7 lat.... A ja stawiam flache ,że Peter nie [...]